Sağlık ile ilgili hekimlerimizin yazıları
Kaygı, çocuk gelişiminin doğal bir parçasıdır. Ancak bu duygu aşırı ve sürekli ise, kontrol edilmesi zorsa ve günlük hayatı etkileyecek düzeydeyse “kaygı bozukluğu” olarak tanımlanır. Çocuk, ortada gerçek bir tehdit olamamasına rağmen panik ve endişe duygusu yaşar. Örneğin başarılı bir öğrenci olmasına rağmen sınavda başarısız olmaktan korkar. Sürekli hata yapma korkusu yaşar. En karamsar düşüncelere […]
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), bireylerin yaşadığı psikolojik problemlerde iyileşme sağlayabilmek için kişilerin duygu, düşünce ve davranışlarını inceleyen bir psikoterapi çeşididir. Bilimsel kanıta dayalı ve üzerine araştırmalarla etkinliliği kanıtlanmış bir yöntemdir. Terapide kişilere sıkıntı veren duygular ve onları uyumsuz davranışlara iten düşüncelerin, çeşitli terapi teknikleri ile daha nesnel, gerçekçi ve işlevsel bakış açısına dönüştürülmesi hedeflenir.Düşünce ve […]
OYUN TERAPİSİ NEDİR? Oyun terapisi, çocukların yaşadıkları duygusal, davranışsal veya psikolojik sorunları oyun yoluyla ifade etmelerine yardımcı olan bir psikoterapi yöntemidir. Çocuklar soyut düşünme becerileri henüz tam gelişmemiş bireyler oldukları için duygularını doğrudan kelimelerle ifade etmekte zorlanabilirler. Oyun terapisi, çocuğun iç dünyasını yansıtmasına olanak tanır ve terapiste bu dünyaya erişme fırsatı sunar. Bu yöntem, uzman […]
Genel Bilgi Günümüzde internet, eğitimden eğlenceye, sosyal etkileşimden bilgi edinmeye kadar pek çok alanda hayatın vazgeçilmez bir parçası haline gelmiştir. Ancak özellikle çocuklar ve ergenler, dijital teknolojilere karşı daha savunmasız bir grup oluşturmaktadır. İnternet bağımlılığı, kişinin interneti kontrolsüz, aşırı ve zararlı bir şekilde kullanması sonucu günlük yaşam aktivitelerinin olumsuz etkilenmesiyle tanımlanır. Bu durum, oyun bağımlılığı, […]
Önemli! Aşılar otizme neden olmaz. 1. BELİRTİLER: Bebeklik döneminde: Erken çocukluk dönemi: 2. TANI Hastalık tanısı DSM-V tanı sistemine göre konur. Belirtiler klinik olarak gözlem yoluyla tespit edilir. Aileden çocuğun gelişimsel öyküsü alınır. Ailenin getirdiği çocuğun farklı ortamlardaki davranış ve oyunlarınını içeren videolar tanı koymada yardımcı olur. Sosyal iletişimi nasıl sağladığı klinik olarak gözlenerek tanı […]
1. Belirtiler Dikkat dağınıklığı yada dikkat süresinin kısa olması, aşırı hareketlilik ve dürtüsellik ile karakterize nörogelişimsel bir bozukluktur. Dikkat, öğrenmede önemli olan kısa süreli hafızaya bilgi aktarma görevi görür. Bu nedenle bu bireyler organize olmakta, ders çalışmakta zorlanır. Dalgın ve unutkanlık sık görülür. Hiperkativite, akranlarına göre daha hareketli olma, çok konuşma ile karakterizedir ve bu […]
Giriş Küresel iklim değişikliği, yalnızca çevresel ve ekonomik sorunlarla sınırlı kalmayıp, insanların ruhsal sağlıkları üzerinde de önemli etkiler yaratmaktadır. İstanbul gibi büyük şehirlerde artan hava kirliliği, sıcaklık dalgalanmaları, yüksek nem oranları ve güneş ışığı eksikliği gibi faktörler, bireylerin psikolojik sağlığını olumsuz yönde etkileyebilmektedir. Bunun yanı sıra, iklim değişikliği, kaygı ve depresyon gibi psikolojik rahatsızlıkların artmasına yol açarken, […]
Mevsimsel Depresyon, mevsim geçişlerinde iniş çıkışlarla seyreden, süreğen bir majör depresif bozukluk türüdür. Genel itibariyle depresif bulgular kış veya sonbahar aylarında şiddetlenirken, ilkbaharın gelişi ile ortadan kalkar. Ancak durum her zaman böyle değildir. Araştırmalara göre, baharın gelişi ile birlikte doğada meydana gelen değişimler kişilerin hormon döngüleri üzerinde olumsuz etkiler yaratarak, depresif durumlara sebebiyet verebiliyor. Bahar […]
Geçmiş yıllarda bilgi edinmek için kitaplar karıştırılır ve kütüphanelerde günlerce mesai harcanır iken, bugünlerde bu iş sadece bir tuşa basmak ya da tıklamaya bakmaktadır. Bu çağın teknik imkanları bize bu avantajı sundu. Ama maalesef bilgiye ulaşalım derken kirletilmiş kuyuların sularından içmek zorunda kaldık. Bilgiye ulaşmak, geçmiş yıllara göre kolaylaşmasına rağmen, bizleri beraberinde dezenformasyon ( kirlenmiş […]
Salgın hastalık günlerinde, viral enfeksiyon ve aşılar dışındaki koruyucu sağlık uygulamaları, göz ardı edilmeye, güncel bir deyişle maskelenmeye başlamıştır. Hareket azlığı ve beslenme bozuklukları,kilo artışıve şeker hastalığıgibi sağlık sorunlarının artmasına neden olmuş,salgının yönetimi öncelik aldığından, kontroller aksamış, kadınlar, erken tanı ve tedavinin yararlarından faydalanamaz olmuştur. Çocukluktan genç kızlığa, evlilikten anneliğe ve menopoza uzanan, tüm yaşamı kapsayan;normal cinsel gelişim, aşılar, bulaşıcı hastalıklar, fonksiyon bozuklukları, korunma yöntemleri, gebelik ve hastalıkların erken tanısında kullanılan testlerin bilinmesinde yarar vardır. Smear, hpv, […]
